Що пити коли болять нирки в домашніх умовах

89

«Нирки фільтрують до 200 літрів крові на добу. Вони заслуговують на увагу задовго до появи болю.»

Тупий або ниючий біль у попереку з одного боку, відчуття важкості і дискомфорт при рухах — знайомі симптоми для тих, хто стикався з проблемами нирок. Перше питання, яке виникає: що пити вдома, щоб полегшити стан.

Є конкретні відповіді на це питання. Але є і важлива умова: деякі причини болю в нирках потребують не чаю з травами, а швидкої медичної допомоги. Розберемося з усім по порядку.

Чому болять нирки — основні причини

Біль у ділянці нирок не завжди означає захворювання самих нирок. Іноді в цій зоні болять м’язи спини, хребет або навіть кишечник. Але якщо біль поєднується з порушеннями сечовипускання або температурою — нирки точно причетні.

Причина	Характер болю	Супутні симптоми
Пієлонефрит	Тупий, ниючий, з одного або обох боків	Температура, часте сечовипускання
Камені в нирках	Гострий, нападоподібний	Кров у сечі, нудота
Ниркова коліка	Нестерпний, хвилями	Блювання, неможливість знайти позу
Гломерулонефрит	Тупий, з обох боків	Набряки, темна сеча
Переохолодження	Тупий, після холоду	Дискомфорт при сечовипусканні
М’язовий біль	По всьому попереку	Посилюється при русі, немає симптомів із сечею

Якщо біль у попереку є, але зміни в сечі відсутні і температури немає — можливо, це не нирки, а м’язи або хребет.

Що пити коли болять нирки — питний режим

Рясне пиття — перша і найважливіша рекомендація при більшості захворювань нирок. Рідина допомагає вимивати бактерії при інфекції, запобігає росту каменів і підтримує нормальну роботу ниркових канальців.

Але є нюанс: при набряках і деяких захворюваннях нирок — наприклад, гломерулонефриті або нирковій недостатності — надмірне пиття протипоказане. Тому «пийте більше» — рада не для всіх.

При пієлонефриті і після переохолодження без набряків пийте:

• чисту воду — основа. Не менше 1,5–2 літрів на добу понад звичну норму;
• слабкомінеральну воду без газу — підтримує водно-сольовий баланс;
• журавлинний морс або сік — містить речовини, які заважають бактеріям прилипати до стінок сечових шляхів. Один із найкращих натуральних засобів при інфекціях нирок і сечового міхура;
• компот із сухофруктів без цукру — м’яко підтримує нирки і насичує організм калієм.

Що не можна пити при болі в нирках:

• алкоголь — токсичний для ниркових клітин і посилює запалення;
• міцна кава і чорний чай — підвищують навантаження на нирки;
• газовані напої — подразнюють сечовивідні шляхи;
• дуже солоні або солодкі напої.

«Рясне пиття — перша і найпростіша допомога ниркам. Але тільки якщо знаєш причину болю.»

Трави і відвари при болі в нирках

Лікарські трави при болі в нирках діють переважно як сечогінні, протизапальні і антисептичні засоби. Вони не замінюють антибіотики при пієлонефриті, але добре доповнюють лікування і прискорюють одужання.

Ведмеже вушко і брусниця

Ведмеже вушко — листя мучниці — один із найвідоміших народних засобів для нирок. Містить арбутин, який перетворюється в сечових шляхах на антисептик. Протизапальна і сечогінна дія.

Приготування: столову ложку сухих листів залити склянкою окропу, настояти 30 хвилин. Пити по третині склянки 3 рази на день після їжі. Курс — 7–10 днів.

Листя брусниці — схожий ефект. Містять антоціани і органічні кислоти, які пригнічують ріст бактерій у сечових шляхах. Відвар або настій п’ють по півсклянки двічі на день.

Обидва засоби добре переносяться і підходять для тривалого застосування. Але при вагітності — лише після консультації з лікарем.

Польовий хвощ і петрушка

Польовий хвощ — сильний природний сечогінний засіб. Виводить надлишок рідини і зменшує набряки. При болю в нирках без набряків — допомагає «промити» сечові шляхи.

Приготування: дві столові ложки трави на склянку окропу, настояти 20 хвилин. Пити по чверті склянки 4 рази на день.

Петрушка — не лише приправа. Відвар коренів або насіння петрушки має виражений сечогінний і спазмолітичний ефект. При болі в нирках і затримці сечовипускання дає помітне полегшення.

Відвар петрушки: столову ложку коренів на склянку окропу, варити 5 хвилин, настояти. Пити по половині склянки 2 рази на день.

Обережно: польовий хвощ і петрушку не рекомендують при гострому нефриті і вагітності.

Готові фітопрепарати з аптеки

Аптечні фітопрепарати зручніші за домашні відвари — стандартизований склад і зрозуміле дозування.

Найпопулярніші:

• канефрон — містить золотушник, любисток і центурій. Протизапальний, сечогінний і спазмолітичний ефект. Підходить для вагітних. Один із найчастіше рекомендованих лікарями рослинних засобів при інфекціях нирок;
• уролесан — краплі на основі ефірних олій. Спазмолітичний і антисептичний ефект. Добре допомагає при ниркових коліках разом із основним лікуванням;
• фітолізин — паста для приготування суспензії. Сечогінна і протизапальна дія. Специфічний смак, але ефективний;
• цистон — аюрведичний препарат. При каменях у нирках допомагає їх поступовому розчиненню і виведенню.

Усі фітопрепарати приймають курсами — зазвичай 2–4 тижні. Разовий прийом ефекту не дасть.

Аптечні засоби при болі в нирках вдома

Окрім трав, при болі в нирках вдома можна застосовувати кілька груп препаратів.

Спазмолітики — но-шпа або дротаверин. При нирковій коліці або болі, пов’язаному зі спазмом сечоводу, дають швидке полегшення. Приймають 1–2 таблетки при нападі болю.

Нестероїдні протизапальні засоби — ібупрофен або диклофенак. Зменшують запалення і знімають біль при пієлонефриті. Але при захворюваннях нирок їх потрібно застосовувати обережно і коротко — вони самі по собі навантажують нирки при тривалому прийомі.

Антибіотики при пієлонефриті призначає лише лікар. Самостійний вибір антибіотика без аналізів може виявитися неефективним і призвести до хронізації інфекції.

При болю в нирках після переохолодження без температури і без змін у сечі — теплий компрес на поперек, рясне пиття і спазмолітик зазвичай дають полегшення за кілька годин.

Що не можна робити при болі в нирках

Є кілька поширених помилок, які можуть погіршити стан.

1. Гріти поперек при гострому запаленні з температурою — тепло посилює приплив крові до запаленої нирки і може прискорити розвиток ускладнень.
2. Пити алкоголь «для розігріву» — пряма токсична дія на ниркові клітини.
3. Терпіти ниркову коліку без лікаря — нестерпний біль при русі каменя потребує медичної допомоги. Самостійно впоратися з коліком вкрай важко.
4. Зменшувати пиття через страх частого сечовипускання — навпаки, рясна рідина вимиває інфекцію.
5. Самостійно призначати антибіотики — без знання збудника можна обрати неефективний препарат.
6. Займатися важкою фізичною роботою при болю в нирках — навантаження посилює запалення.

Коли біль у нирках — привід терміново до лікаря

Домашнє лікування доречне при помірному тупому болі без тривожних симптомів. Але є ситуації, коли потрібна термінова допомога:

• нестерпний гострий біль у попереку — ниркова коліка;
• температура вище 38°C разом із болем у попереку;
• кров у сечі — рожева або червона сеча;
• різке зменшення кількості сечі або її повна відсутність;
• набряки обличчя або ніг, які з’явилися раптово;
• блювання, яке не припиняється;
• біль у нирках при вагітності — будь-якого ступеня тяжкості;
• біль у дитини в ділянці нирок.

Ниркова коліка і гострий пієлонефрит із температурою — стани, при яких самолікування небезпечне. Тут потрібні аналізи, УЗД і призначення лікаря.

Болі в нирках, які повторюються регулярно — привід пройти обстеження навіть без гострих симптомів. Хронічне запалення нирок довго протікає непомітно і виявляється лише при аналізах.

Болі в нирках добре піддаються лікуванню — якщо знати причину і діяти правильно. Журавлинний морс, трав’яні відвари і рясне пиття — реальна допомога при легких формах. Але при температурі, крові в сечі або нестерпному болі — не зволікайте. Запишіться до наших нефрологів або урологів, і ми швидко визначимо причину і підберемо лікування, яке поверне вам комфорт.