Чим лікувати стоматит швидко в домашніх умовах

45

«Ротова порожнина — дзеркало загального здоров’я. Стоматит часто сигналізує про те, що відбувається всередині.»

Болюча виразка на внутрішній поверхні щоки або під язиком — і навіть ковток води стає болісним. Стоматит з’являється завжди не вчасно і заважає їсти, говорити і нормально жити.

Хороша новина: у більшості випадків стоматит добре піддається домашньому лікуванню. Головне — знати, чим саме лікувати і не робити помилок, які затягують одужання.

Що таке стоматит і чому він виникає

Стоматит — це запалення слизової оболонки ротової порожнини. Він проявляється болісними виразками, почервонінням або нальотом на яснах, щоках, язику або губах.

Причин у нього багато:

• зниження імунітету після хвороби або стресу;
• механічна травма — прикусування щоки, гостра їжа або незручний зубний протез;
• бактеріальна або вірусна інфекція;
• грибок — кандидозний стоматит, особливо після антибіотиків;
• алергічна реакція на зубну пасту, ополіскувач або їжу;
• дефіцит вітамінів — особливо В12, фолієвої кислоти, заліза;
• гормональні зміни у жінок.

Стоматит не заразний у побуті — при звичайному контакті він не передається. Виняток — герпетичний стоматит, який спричиняє вірус герпесу.

Симптоми стоматиту — як розпізнати вид

Вид стоматиту визначає вибір засобу для лікування. Тому важливо зрозуміти, з чим саме ви маєте справу.

Вид	Як виглядає	Причина	Кому частіше
Афтозний	Кругла біла виразка з червоним обідком	Імунітет, стрес, травма	Дорослі
Герпетичний	Згруповані пухирці, потім виразки	Вірус герпесу	Діти, дорослі
Кандидозний	Білий сирнистий наліт, під ним червона поверхня	Грибок Candida	Немовлята, літні, після антибіотиків
Травматичний	Одна виразка в місці пошкодження	Укус, протез, гостра їжа	Будь-який вік
Алергічний	Набряк і почервоніння без чітких виразок	Алерген	Схильні до алергії

Найпоширеніший у дорослих — афтозний стоматит. Він проявляється одною або кількома болісними круглими виразками з білим або жовтуватим центром. Зазвичай минає за 7–14 днів.

Чим лікувати стоматит вдома — основні методи

Лікування стоматиту вдома спрямоване на три цілі: зменшити біль, прискорити загоєння виразки і не допустити приєднання інфекції.

Полоскання рота при стоматиті

Полоскання — основа домашнього лікування стоматиту. Воно очищає виразку від бактерій, зменшує запалення і прискорює загоєння.

Полощіть рот кожні 2–3 години — особливо після їжі. Тримайте розчин у роті 30–60 секунд, не ковтайте.

Найефективніші розчини:

1. Содовий розчин — чайна ложка соди на склянку теплої води. Лужне середовище пригнічує ріст бактерій і грибків. Особливо ефективний при кандидозному стоматиті.
2. Сольовий розчин — чайна ложка солі на склянку води. Витягує рідину з запаленої тканини і зменшує набряк.
3. Мірамістин — готовий антисептичний розчин з аптеки. Широкий спектр дії проти бактерій, вірусів і грибків. Добре підходить при герпетичному або бактеріальному стоматиті.
4. Хлоргексидин 0,05% — ефективний антисептик. Не підходить для тривалого використання — може фарбувати зуби при регулярному застосуванні.
5. Відвар ромашки або шавлії — природний протизапальний і антисептичний засіб. Готувати просто: столова ложка трави на склянку окропу, настояти 20 хвилин, процідити і охолодити до теплого стану.

Мазі та гелі від стоматиту

Гелі і мазі наносяться безпосередньо на виразку — вони захищають пошкоджену слизову і прискорюють загоєння.

Найпоширеніші аптечні засоби:

• холісал гель — протизапальний і знеболювальний ефект. Наносять на виразку 2–3 рази на день після їжі. Дає швидке полегшення болю;
• солкосерил гель — прискорює відновлення тканин. Особливо ефективний на стадії загоєння виразки;
• камістад гель — містить лідокаїн і ромашку. Знеболює і заспокоює. Добре підходить при болісних виразках;
• метрогіл дента — антибактеріальний гель. При бактеріальному стоматиті або інфікованій виразці;
• ністатинова мазь або гель — при кандидозному стоматиті. Знищує грибок безпосередньо на слизовій.

Як наносити правильно: промокніть виразку сухою ватою, нанесіть гель тонким шаром. Не їжте і не пийте 30 хвилин після нанесення. Не наносьте товстий шар — гель тримається краще, ніж здається.

Народні засоби від стоматиту

Народні засоби від стоматиту мають реальну ефективність — особливо рослинні антисептики і засоби, що прискорюють загоєння.

Що реально допомагає:

• хлорофіліпт олійний — наносять на виразку ватною паличкою. Природний антисептик на основі евкаліпту. Один із найпопулярніших народних засобів при стоматиті;
• прополіс — водний розчин або настойка, розбавлена водою. Наносять на виразку або використовують для полоскання. Протизапальний і антибактеріальний ефект;
• сік алое вера — нанести безпосередньо на виразку або полоскати соком, розведеним водою 1:1. Заспокоює і прискорює загоєння;
• мед — наносити на виразку невеликою кількістю після їжі. Природний антисептик з обволікаючим ефектом. Не підходить при кандидозному стоматиті — цукор живить грибок;
• морська обліпихова олія — наносити на виразку 2–3 рази на день. Прискорює загоєння і зменшує запалення.

Що не варто робити: припікати виразку зеленкою або йодом — це спричиняє хімічний опік слизової і затягує загоєння. Наносити зубну пасту на виразку — це поширена помилка, яка подразнює слизову.

Стоматит у дітей — лікування вдома

Стоматит у дітей зустрічається дуже часто — особливо у віці від 1 до 5 років. Маленькі діти тягнуть до рота все підряд, а імунна система ще не сформована повністю.

Головна особливість: дітям до 3 років більшість дорослих засобів не підходять. Не можна використовувати спиртовмісні розчини, хлоргексидин у великих кількостях і більшість мазей без призначення лікаря.

Що безпечно для дітей вдома:

• полоскання теплою кип’яченою водою або слабким содовим розчином;
• обробка виразок ватною паличкою, змоченою у відварі ромашки;
• для немовлят — обробка слизової марлевим тампоном з содовим розчином;
• холісал гель — дозволений з 1 року, але в малих кількостях;
• мірамістин — підходить для дітей будь-якого віку у вигляді зрошення.

При стоматиті у дитини важливо стежити за харчуванням. Давайте м’яку, нейтральну їжу — каші, пюре, йогурт. Виключіть кисле, гостре, тверде і гаряче — це посилює біль.

Якщо дитина відмовляється їсти і пити більше доби, є температура або виразки стрімко поширюються — покажіть дитину педіатру.

Що не можна робити при стоматиті

Кілька поширених помилок, які затягують лікування або роблять його болісним:

1. Припікати виразку йодом, зеленкою або перекисом водню — хімічний опік слизової поглиблює пошкодження.
2. Їсти гостре, кисле або тверде — подразнює виразку і заважає загоєнню.
3. Ігнорувати гігієну рота — бактеріальне навантаження в роті підвищується і ускладнює одужання.
4. Використовувати зубну пасту з лаурилсульфатом натрію — цей компонент висушує слизову і може провокувати рецидиви афтозного стоматиту.
5. Курити під час лікування — дим подразнює слизову і значно сповільнює загоєння.
6. Самостійно призначати антибіотики — при вірусному або грибковому стоматиті вони марні.

Коли домашнє лікування не допоможе

Більшість стоматитів проходять за 7–14 днів при правильному лікуванні вдома. Але є ситуації, коли потрібна допомога лікаря:

• виразки не гояться більше двох тижнів;
• нові виразки з’являються раніше, ніж загоюються старі;
• підвищилася температура або збільшилися лімфовузли;
• стоматит у немовляти до 6 місяців;
• дуже великі або глибокі виразки;
• стоматит повертається частіше ніж 3 рази на рік.

Рецидивний стоматит — привід перевірити імунітет, рівень вітамінів і виключити целіакію або хворобу Крона, при яких стоматит є одним із симптомів.

«Правильний засіб на ранній стадії скорочує лікування вдвічі — і рятує від болю під час їжі.»

Стоматит — неприємний стан, але він добре піддається домашньому лікуванню. Часте полоскання, правильний гель і м’яка дієта — і вже за кілька днів стає помітно краще. Якщо виразки не гояться або з’являються знову і знову — запишіться до наших фахівців. Знайдемо причину і підберемо лікування, яке дасть тривалий результат.